Tips Supaya Menstruasi Cepat Selesai

Tips Supaya Menstruasi Cepat Selesai pada haid umumnya diatasi dengan meminum berbagai macam jamu atau pil pelancar haid, namun sebaiknya juga hati hati dalam memilih jamu atau pil pelancar haid.

Haid yang tidak lancar adalah masalah yang paling sering dihadapi oleh kaum wanita, terlebih pada usia remaja. Jika anda ingin memperlancar haid menggunakan bahan herbal yang alami tanpa efek samping.

Berikut ini beberapa Tips Supaya Menstruasi Cepat Selesai:

1. Secara tradisional dengan menggunakan Kencur

Kencur dikenal sebagai bahan minuman jamu ini ternyata berguna juga untuk membantu. Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan:

• 2 rimpang kencur sebesar ibu jari
• 1 lembar daun trengguli
• 1 biji buah cengkeh tua
• adas pulawaras secukupnya

Cara membuat :

1. Kencur dicincang
2. Kemudian dicampur dengan bahan lain
3. Rebus bersama dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring
4. diminum sekali sehari 2 cangkir

2. Menggunakan Suplemen
Sebaiknya menggunakan suplemen yang mengandung kalsium, karena kalsium baik untuk pertumbuhan hormon. Carilah suplemen yang mengatur dan mempelancar datangnya haid (menstruasi/bulanan).

Jika cara diatas belum berhasil, konsultasi ke dokter karena mungkin bisa disebabkan oleh penyakit atau faktor lainnya.Semoga bermanfaat!